Архив рубрики: здоровье

Как начать бегать с нуля

Это очень правильно, если вы задали себе вопрос, а как же начать бегать с нуля? Ведь бег, это процесс, который несёт физическую нагрузку. Соответственно, чтобы не навредить своему организму, нужно быть уверенным что бег, вам не противопоказан это раз, и, … Читать далее

Рубрика: здоровье | Оставить комментарий

Насколько проблематично сохранение молодости?

Бояться старости — это естественно! Кому хочется менять свою роскошные волосы, бархатную кожу и стройную фигуру на седины, морщины и дряблый живот? Безусловно, никому! Однако зачастую мы сами отдаемся течению времени и ничего не делаем, для того чтобы сохранить то, … Читать далее

Рубрика: здоровье | Оставить комментарий

Экзотический уход за кожей

Каждая женщина знает, насколько важен правильный уход за кожей. Но какая же именно процедура в салоне красоты принесет наибольшую пользу. На сегодняшний день всю большую популярность набирает экзотический уход за кожей. Такие процедуры по поддержанию кожи в тонусе подразумевают под … Читать далее

Рубрика: здоровье | Оставить комментарий

Как защитить кожу в мороз

Уже давно наступили холода, и столбики наших термометров стремительно упали вниз. А как известно низкие температуры отрицательно влияют на состояние кожи. Она становится сухой и раздраженной, появляются покраснения, зуд и шелушения. Прежде всего, следует помнить, что зимой наша кожа нуждается … Читать далее

Рубрика: здоровье | Оставить комментарий

Рацион отдохнувшей дамы

В период отпуска, независимо от того, дома он проводится или в тёплых краях, подавляющее большинство женщин питается правильно. Хотя, казалось бы, именно в отпуске человек полностью расслабляется и не отказывает организму ни в чём. Но к женщинам это не относится. … Читать далее

Рубрика: здоровье | Оставить комментарий